来门诊看牙的朋友，有时牙医在检查完口腔后会建议**先去洁牙，但少数**会问：“我每天都有刷牙，怎么还需要洁牙？”牙医表示：即便是每天都刷牙了，也不能**牙齿完全清洁到位了。
到现在还是有不少人对洁牙存在误解，比如洁牙能把牙齿洗白？洁牙对牙齿有害？洁牙*好多久一次？洁牙是什么感受？下面就给大家解答疑惑。
1、洁牙并不能洗白牙齿
超声波洁牙的主要目的是为了去除牙菌斑、牙结石，为了预防牙病，对四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良或磨损导致的牙齿变黄等内源性着色是没有用的。
2、正确洁牙对牙齿无害
专业、正确的洁牙并不会损伤牙齿，坚硬的牙釉质主要是保护牙齿免受外界刺激，且洁牙机器对牙釉质的磨耗几乎可以忽略不计。另外还有人担心洁牙会导致牙齿变薄，其实并不会，洁牙是利用超声波震动将牙结石震荡下来，而不是通过磨除的方式。
3、洁牙建议一年一到两次
一般建议一年一到两次洁牙，如果平时口腔清洁做得很到位，又没有抽烟等不良习惯，也可以一年到一年半一次。 洗牙 的感受因人而异，对于**次洗牙、牙结石太多或是牙齿敏感的小伙伴而言，可能牙齿会出现酸酸的不适感，这种情况是正常的，通常两三天后酸痛感就会自行消退。
总之，牙菌斑的生成速度很快，平时刷完牙后的半小时内就会有新的牙菌斑形成。牙菌斑对口腔的危害不言而喻，希望大家都能提高对洁牙的重视。
