我国传统中医认为，脾气过度，肺气过度，两者不和，一定会给人体带来伤害，头发出油过多，过度油腻。西医认为发油的原因是皮脂腺对某种荷尔蒙过敏，当然也是基于体内器官的变化。
压力:压力和不安会使皮脂腺分泌过多，特别是现在的职业女性们一方面忙于事业，一方面回家处理家务，长期生活容易压力上升，皮脂腺分泌过多，头发变油。
过度使用化学美容用品:在使用胶水和定型喷雾使头发定型之前，如果头发过油，长时间隔绝头发和空气的接触，反而会使头皮油腻。
生活、饮食习惯异常:营养摄取不均衡容易偏食，发质脆弱，决不能忽视。如果不尽快处理，毛囊会堵塞，头皮屑会增加，严重的话可能会脱发。
油腻的头发应经常清洗，清洗时可以使用针对性强的洗发水。清洗时，轻轻按摩头皮和头发，使洗发水清洗到各个角落。洗完后，用毛巾擦干，双手按固定顺序按摩。不管头发出油是否减轻，一定要坚持下去，坚持下去，一定会改善。
使用含有新ZPT头屑活性成分的润滑头屑清洗露出，可以将头皮中糠孢子菌(头屑事故微生物)的数量减少到正常水平，有效地去除头屑，抑制头痒。洗发时，水温在30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，重视培养良好的生活，不要熬夜。饮食习惯，不要挑食。避免压力过大。
