何首乌6两（用黑豆水浸煮晒干再煮，又晒，如前7次），黄柏4两（1两酒炒，1两乳汁炒，1两童便炒，1两青盐水炒），松子仁（去壳，净，一半去油，一半不去油）2两，柏子仁（去壳）2两，菟丝子（酒煮烂，碾为末）2两，肉苁蓉（酒焙干，净）2两，牛膝（酒洗，去芦）2两，天门冬（去心，焙干）2两，白术（净，不用油者，去梗）2两，麦门冬（去心，焙干）2两，白茯苓（去皮）2两，小茴香（酒炒）2两，甘州枸杞子（酒洗炒干）2两，当归（酒洗，炒干）2两，白芍药2两，熟地黄（酒洗，焙干）2两，生地黄（酒洗，焙干）2两，人参（去芦）1两2钱，黄耆（蜜炙）1两2钱。

上为细末，加核桃仁（去壳并仁上粗皮），研如泥，水和炼蜜为丸，如梧桐子大。

久服轻身延年耐久，添精补髓，益气强筋。主老人衰弱，血气不足，遗尿失禁，须发斑白，湿热相搏，腰背疼痛，齿酸脚软，行步艰难，眼目昏花。

每服50丸，空心酒、米饮任下。半月半效，1月全效。